Om meg


skulstadlivsstil@hotmail.com

Org.nr. 918 642 013

OM  SKULSTAD LIVSSTIL

SKULSTAD LIVSSTIL



Skulstad livsstil drives av meg,Karoline Skulstad, en energisk og positiv PT som er lidenskapelig opptatt av fysisk aktivitet og kosthold. 

Jeg er ansatt på Energi trening Askøy. Der er jeg Bootcamp instruktør, og tilbyr veilednings timer,PT-timer og kostveiledning.

Jeg  har vært aktiv store deler av livet , deriblandt 14 års erfaring innen styrketrening. Og har min bakgrunn fra friluftsliv og idrett gjennom Høgskolen i Finnmark, og Personlig trener Level 4 gjennom AFPT.

Med kompetent kunnskap, personlige erfaringer og individualisering hjelper jeg deg, å nå dine personlige mål, og får deg til å gi det lille ekstra!


Jeg vet hvor viktig motivasjon og riktig veileding er, og er opptatt av at kunden føler mestring og treningsglede!



PT & COACHING



Jeg har personlig erfaring innen :

-Styrketrening
-Muskelvekst
-Vektreduksjon
-Mobilitet trening
-Skadeforebygging
-Kampsport
-OCR-løp trening
-Kosthold veiledning
-Trening i forbindelse med Ulserøs kolitt og ADHD 
-Jogging
-cathletics trening





JEG TILBYR



-Gratis konsultasjon 
-Kostholds veiledning
-Web coaching
-PT timer utendørs
-PT duo timer utendørs 
-Gruppetimer utendørs
-Inividuelle bedrifts avtaler
-PT-timer på Energi trening Askøy
-Veilednings timer på Energi trening Askøy
-Duo PT-timer på Energi trening Askøy
 




Snarvei



Hjem  | Om meg

Tjenester  | Resultat

Kontakt

Copyright © All Rights Reserved